Kursplananpassungen ab sofort!

Wir nehmen ab sofort zwei kleine Kursplananpassungen vor, die sich ausschließlich auf die No-Gi Jiu Jitsu Vor-/mittagskurse Mittwochs und Donnerstags beziehen. Beide Kurse finden ab sofort von 11.00-12.15 Uhr statt, wobei unsere Mitglieder Donnerstags wieder die Gelegenheit haben mit unseren MMA Wettkämpfern zu grapplen. Unter diesem L-I-N-K könnt Ihr unseren Kursplan als .pdf Datei direkt auf Euer Handy runterladen.

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